Zelené džusy.

18. října 2012 v 15:16 | Miška |  Recenze
<strong>Hollywoodský detox: místo hladovění zkuste zelené džusy</strong>&copy; Foto: archiv

Slavná modelka, herečka nebo zpěvačka nesoucí si po ulici podivný zelený nápoj (green juice) patří už ke klasickým obrázkům z New Yorku nebo L.A. Celebrity se totiž naučily popíjet čerstvé džusy ze špenátu nebo kapusty. Důvod, proč šťávy z tropického ovoce vyměnily za zeleninové, je jasný. Mají stejně a mnohdy i více vitamínů a minerálů, ale obsahují méně cukru. Zbavují tělo toxických látek, čímž čistí pleť a zpomalují proces stárnutí buněk, a nepřibírá se po nich.
I když odšťavňování zeleniny neholdujete, měli byste je zkusit. Zeleninové nápoje sice nejsou tak chutné jako ty klasické pomerančové, svými detoxikačními účinky vám to ale bohatě vrátí.

Vyzkoušejte naše recepty, které mezi celebritami patří k těm nejoblíbenějším. Jejich příprava je jednoduchá: ingredience jednoduše vhodíte do odšťavňovače. Pokud bude výsledný nápoj příliš hustý, zřeďte ho trochou vody nebo minerálky.


S JABLKY

Ingredience:

  • 4 listy kapusty
  • 2 jablka (v létě je můžete nahradit 2 plátky vodního melounu)
  • 1/2 limetky

S KOKOSOVÝM MLÉKEM

Ingredience:

  • 1 banán
  • hrst listů špenátu
  • 3 listy kapusty
- dobře rozmíchejte se 150 ml kokosového mléka a 150 ml kokosové vody (koupíte např. v DM)

SE ZÁZVOREM

Ingredience:

  • hrst listů špenátu
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • hrstka řeřichy
  • 2 jablka
  • 1/2 limetky
  • plátek zázvoru
Pro ty, kteří nevlastní odšťavňovač

SE SÓJOVÝM MLÉKEM

Ingredience:

  • 300 ml sójového (příp. mandlového) mléka
  • hrst špenátu
  • hrstka petržele
  • 1 banán
  • hrst jahod
- vše hoďte do mixéru a důkladně rozmixujte


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 danielle-t danielle-t | Web | 18. října 2012 v 16:51 | Reagovat

když si přestavím zelený džus tak si vzpomenu na školní jídelnu a náš zelený nápoj

2 Nikča 101 Nikča 101 | Web | 18. října 2012 v 18:03 | Reagovat

My kupujeme zelenou kiwi šťávu, taky zelené :) a je moc dobrá xD

3 S-hejvi S-hejvi | Web | 18. října 2012 v 18:12 | Reagovat

vypadá to hrozně teda ale asi je to zdravé:D

4 KeT KeT | Web | 18. října 2012 v 18:43 | Reagovat

No to mi říkej :DDD já jsem se tomu musela úplně doma smát :D
Jinak ten džuš teda vypadá jak žabinec, ale dala bych si to :D

5 glamour-vanessa glamour-vanessa | Web | 18. října 2012 v 21:22 | Reagovat

jojo pošli:)

6 M. M. | Web | 19. října 2012 v 18:07 | Reagovat

jááj, tak to byych nepila. :D nesnáším špenát a kapustu, haha :D

7 prom dresses prom dresses | E-mail | Web | 12. ledna 2013 v 10:26 | Reagovat

This is a great web site. Good polished user interface and nice informative blogs. I will be coming back in a bit, thanks for the great blog.
http://www.speakdress.com

8 evening dresses under 200 evening dresses under 200 | E-mail | Web | 12. ledna 2013 v 10:43 | Reagovat

Ahhh. I see the know-it-all fairy has visited us again.
http://www.speakdress.com/wedding-dress-function-occasion.html

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama